
솔직히 우리 숨쉬기 운동만 하고 살잖아요... 🤣 그런데 나라에서 "제발 운동 좀 하세요"라며 돈을 쥐여주는 제도가 있다는 거 아셨나요? 바로 '국민체력100'이랑 '스포츠활동 인센티브(튼튼머니)' 이야기예요.
이거 진짜 꿀팁인데 의외로 모르는 분들이 많더라고요. 복잡한 서류 내는 거 아니고요, 만 11세 이상 국민이라면 누구나 참여할 수 있어요. 그냥 가까운 체력인증센터 예약해서 방문하면 끝이에요. 가면 무료로 인바디도 재주고, 윗몸일으키기나 달리기 같은 체력 측정도 전문가 선생님들이 봐주세요. 내 체력이 '저질'인지 '국대급'인지 인증서도 딱 나오죠.
여기서 대박인 건 포인트예요! ✨
회원가입하고 체력 측정만 해도 포인트가 쌓이고, 지정된 체육시설에서 운동할 때마다 또 쌓여요. 이렇게 모은 포인트(튼튼머니)는 연간 최대 5만 원까지 문화상품권이나 제로페이(스포츠상품권)로 바꿔서 현금처럼 쓸 수 있어요. 이걸로 운동복을 사도 되고, 심지어 약국이나 병원에서도 쓸 수 있다는 사실! (진짜 쏠쏠하죠?)
현장에서 사회복지사 선생님들도 어르신들이나 청년들한테 "건강도 챙기고 용돈도 버시라"고 정말 많이 추천하는 사업이에요. 괜히 비싼 PT 끊고 안 나가는 것보다, 내 몸 상태 공짜로 체크받고 치킨값 벌어가는 게 훨씬 이득 아닐까요?
예산 소진되면 조기 마감될 수도 있으니까 스피드가 생명입니다! 지금 당장 집 근처 센터 검색해서 예약부터 하세요. 🏃💨
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