서울시 어르신 놀이터

[사업 개요]
고령화 시대를 맞아 어르신들의 건강 증진과 사회적 교류 활성화를 위해 마련된 공간입니다. 기존의 단순한 운동기구 설치를 넘어, 재미와 운동 효과를 동시에 고려한 맞춤형 기구를 도입하여 어르신들의 신체적, 정신적 건강을 종합적으로 지원하는 것을 목표로 합니다.

[지원 내용]

• 근력, 유연성, 균형감각 등 노년기에 필요한 핵심 기능을 강화할 수 있는 8~10종의 맞춤형 운동기구를 설치합니다.
• 운동 전후 휴식을 취하고 담소를 나눌 수 있는 파고라, 벤치 등 편의시설을 함께 조성합니다.
• 일부 놀이터에서는 운동 지도사(코디네이터)가 상주하며 올바른 기구 사용법과 맞춤형 운동 프로그램을 안내합니다.

[특징]

• 아이들의 놀이터처럼 어르신들이 즐겁게 운동하며 자연스럽게 커뮤니티를 형성할 수 있는 '신개념 여가 공간'입니다.

[지원 대상]

• 서울시에 거주하는 모든 어르신
• 신체 활동에 관심이 있는 지역 주민 누구나 이용 가능합니다.

[선정 기준]

• 별도의 선정 기준 없이, 조성된 '어르신 놀이터'를 누구나 자유롭게 이용할 수 있습니다.